Kainuun kuuden kunnan viisaan liikkumisen suunnitelma on valmistunut

Hyrynsalmen, Paltamon, Puolangan, Suomussalmen ja Ristijärven kuntien sekä Kuhmon kaupungin ja Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskuksen kanssa yhteistyössä laadittu viisaan liikkumisen suunnitelma on valmistunut. Suunnitelman tavoitteena on lisätä kävelyn ja pyöräliikenteen kulkumuoto-osuutta sekä edistää koko suunnittelualueen liikenneturvallisuutta.

Kuka minua liikuttaisi? – Pilotti työikäisille

Liikkumaan aktivoivassa ohjauksessa Sinua tuetaan kokonaisvaltaisesti hyödyntämällä uusinta tietoa elintapaohjauksesta ja liikuntaneuvonnan menetelmistä. Elintapamuutoksessa huomioidaan liikunta, ravitsemus ja voimavarasi. Keskiössä ovat personointi ja motivointi. Mikäli kaipaat tukea jonkin uuden liikkumismuodon aloittamiseksi, tuemme myös tässä.

Uudet maksuttomat ravitsemuksen verkkotyökalut ovat käytössäsi

Itä-Suomen yliopiston ja Savonia-ammattikorkeakoulun yhteistyönä osana FOODNUTRI-hanketta on kehitetty aikuisille omien ruokailutottumusten tarkasteluun sekä kehittämiseen Ravitsemusnavigaattori ja Ravitsemuspolku. Maksuttomat ja käyttäjäystävälliset verkkotyökalut antavat välittömän palautteen ruokailutottumuksista ja tarjoavat lisätukea terveyttä edistävään ja kestävään syömiseen.

Kuusenkuiskeen päiväkoti sai luonnonmukaisen ja liikunnallisen pihan, jonka vaikutuksia hyvinvointiin tutkitaan valtakunnallisesti

Luonnonmukainen päiväkotipiha edistää lasten fyysistä aktiivisuutta, immuunitasapainoa ja luovaa leikkiä. Monimuotoisen luonnon tuominen päiväkotipihalle tukee niin päiväkodin aikuisten kuin lasten viihtymistä, jaksamista sekä positiivista mielialaa. Kuusenkuiskeen päiväkodin piha Kuhmossa on uudistettu inspiroivaksi leikkipihaksi, joka kannustaa lapsia liikkumaan ja oppimaan luonnon…

Alv-muutos vaikuttaa Kuhmon kaupungin hinnoitteluun

Lakimuutoksen vuoksi Suomen yleinen arvonlisävero (alv) nousee 24 prosentista 25,5 prosenttiin 1.9.2024 alkaen. Alv-muutoksen seurauksena Kuhmon kaupunki päivittää hinnoitteluaan veron korotuksen verran, eli käytännössä noin 1,2 prosenttia. Uudet hinnat näkyvät laskuilla syyskuusta alkaen. Siirtymäkauden aikana laskuilla voi esiintyä uusia ja…

Itäpuu-hankkeen vientikoordinaattoriksi Pentti Karjalainen

Itäisen Suomen puutuoteklusteri (ITÄPUU) hankkeen vientikoordinaattoriksi valittiin diplomi-insinööri Pentti Karjalainen ITÄPUU-hankkeen tavoitteena on edistää teollisen puurakentamisen kehittymistä, kasvua ja verkostoitumista yhdessä yritysten sekä muiden toimijoiden kanssa. ITÄPUU-hankkeen päätoteuttajana on Kuhmon kaupunki/Woodpolis ja osatoteuttajina Oulun Yliopisto, Luonnonvarakeskus, Kaakkois-Suomen Ammattikorkeakoulu Oy ja…

Kuntien rooli varautumisessa korostuu – rajakunnat koolla keskustelutapaamisissa

Kuntien rooli varautumisessa korostuu – rajakunnat koolla keskustelutapaamisissa Rajakuntien johtoa on ollut koolla kesäkuun ensimmäisellä viikolla keskustelutilaisuuksissa, joissa on pohdittu kunnan entisestään korostuvaa roolia varautumiseen ja kriisinkestävyyteen liittyen. Rajatilanne ja Venäjän toimet vaikuttavat rajakuntien toimintaan. – On tärkeää, että rajakunnissa…

Tapahtumat ja työpajat

Yhdistystoiminnan kehittämishanke on mukana järjestämässä tapahtumia. Hanke järjestää myös toimina-aikanaan tapahtumia kuten yhdistysten ilta ja työpajoja. Tälle sivulle kootaan työpajoista ja tapahtumista tietoa sekä koontia menneistä tapahtumista. Mikäli olette yhdistyksenä kiinnostuneita järjestämään tapahtumia yhdessä hankkeen kanssa, olkaa ihmeessä yhteydessä Katri Konttiseen / katri.konttinen@kuhmo.fi / 040 621 0437