Liikkumisen edistämisen asiakirjat hyväksyttiin valtuustossa

Liikkuva Kuhmo – Liikkumisohjelma

Liikkumisohjelma toimii liikkumisen edistämisen asiakirjana, jolla tehdään liikunnan ennaltaehkäisevää työtä ja sen kehittämistä näkyväksi. Ohjelma toimii myös osana laajempaa hyvinvointisuunnitelmaa lähtökohtanaan hyvinvoiva kuntalainen. Ohjelmatyöllä tavoitellaan yhteistä tahtotilaa ja toimenpiteitä kuntalaisten fyysisen aktiivisuuden lisäämiseksi ja hyvinvoinnin parantamiseksi. Liikkumisohjelma tarkastelee elämänkaarimallin mukaisesti eri ikäryhmiä.

Liikunta ja liikkuminen ovat keskeisessä asemassa useiden kansanterveydellisesti tärkeiden pitkäaikaissairauksien ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa yhdistettynä muihin elintapamuutoksiin ja hoitoihin. Liikunnan tarkastelu saadaan moniulotteisemmaksi, kun laajennamme käsityksiämme liikunnan edistämisestä liikkumisen edistämiseksi, jolloin puhutaan kaikenlaisen aktiivisuuden lisäämisestä ihmisten arjessa.

Liikkumisen väheneminen ja lisääntynyt paikallaanolo herättävät huolta arkiaktiivisuuden osalta. Vapaa-ajan liikuntaa harrastetaan edelleen, mutta huolta herättää sen riittämättömyys terveyden kannalta. Fyysinen kokonaisaktiivisuus on vähentynyt, koska arkiliikunta on vähentynyt ja istuminen lisääntynyt niin työelämässä kuin kotona. Indikaattoritietojen ja kokemustiedon perusteella liikkumattomuus on polarisoitunutta. Suurinta huolta aiheuttaa liian vähän liikkuvat.

Liikkumisohjelman tahtotila 2025–2030 – Hyvinvoiva ja toimintakykyinen kuhmolainen

Tahtotilan osatavoitteet:

• Verkostoyhteistyön laajentaminen yhdyspintatyössä
• Liikunnan kehittämistyössä huomioidaan asiakaslähtöisyys, asiakastarpeet ja yhteistyön tarpeet
• Yhdistysyhteistyötä vahvistetaan pitkäjänteisen ja säännöllisen liikuntatoiminnan tuottamiseksi
• Liikkuvampi arki, aktiiviset elämäntavat ja positiiviset liikunta-asenteet
• Soveltavan liikunnan suunnitelma osaksi Liikkumisohjelmaa

Linkki asiakirjaan: Liikkuva Kuhmo – Liikkumisohjelma

Liikuntapaikkaselvitys 2023-2024

Liikuntapaikkasuunnittelussa otetaan huomioon, ja pyritään sovittamaan yhteen, eri ikäisten ja eri toimintakykyisten kuntalaisten toiveet ja tarpeet. Rakennettuja liikuntaolosuhteita tarvitaan myös eri liikuntalajien tarpeisiin. Selvitystyö antaa perustiedot Kuhmon kaupungin olemassa olevista ja ylläpitämistä liikuntaolosuhteista. Selvityksessä kuvataan liikuntapaikkojen nykytila. Selvitystyön tavoitteena on parantaa liikuntapaikkarakentamisen ennakointia.

Liikuntapaikkasuunnitelman yhteydessä tarkastellaan myös kunnan leikkikenttäverkostoa sekä päiväkotien ja koulujen pihoja osana lasten ja nuorten liikkumisen olosuhteita. Lajiolosuhteiden kuvaamisen lisäksi asiakirja sisältää vahvasti ulkoilu- ja luontoliikkumisen olosuhdekuvauksia.

Liikuntapaikkaselvityksen yhteenveto ja tulevaisuuden linjauksia -osiossa nostetaan esille huomioita tulevaisuuskeskustelun ja päätöksenteon tueksi.

Linkki asiakirjaan: Liikuntapaikkaselvitys 2023-2024