Kuule kuinka puut puhuvat

Onko sorminäppäryytesi maailmanmestaruustasoa?🤏

Tervetuloa testaamaan Rönttösen rypytyksen MM -kilpailuihin Kuhmoon lauantaina 4.7.2026!

Haasta itsesi yksilösarjassa tai kerää kaverit kasaan ja lähtekää joukkueena kohti maailmanmestaruutta. Viisi minuuttia, kolme rönttöstä ja ripaus kylmää päätä – siinä resepti kesän hauskimpaan kisaan. Palkintona mainetta, kunniaa ja 200 € lahjakortti. Lisäksi saat tarinan, jota kelpaa kertoa vielä mummolassakin.

Kyseessä on hyväntuulinen, mutta perinteitä kunnioittava kilpailu, jossa ratkaisevat nopeat sormet, tarkka silmä ja oikea rypytysote. Vaikka laji on vahvasti kainuulainen, osallistua voi kuka tahansa. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Päivän tunnelmaa täydentää lämmin huumori ja rento kisahenki.

Ilmoittaudu yksilösarjaan: https://kuhmo.cpu.fi/tuote/ronttosen-rypytyksen-mm-kilpailu-yksilosarja/

Ilmoittaudu joukkuesarjaan: https://kuhmo.cpu.fi/tuote/ronttosen-rypytyksen-mm-kilpailu-joukkuesarja

Yksilökilpailu alkaa klo 12.00. Yksilökilpailun jälkeen on joukkuekilpailu.

Ilmoittaudu mukaan ja tule rypyttämään historiaa!

Työllisyyspalveluiden asiakas, muistathan asioida työllisyyspalveluissa sovitusti myös kesällä ja lomakautena! Työnhakusi pysyy voimassa, kun asioit työvoimaviranomaisen kanssa sovitulla tavalla ja sovittuna ajankohtana sekä noudatat sinulle annettuja ohjeita ja määräaikoja.

☀️ Asioi ensisijaisesti Työmarkkinatorin Asiointi -verkkopalvelussa, jossa saat myös yhteyden työvoimaviranomaiseen

☀️ Muista ilmoittaa tilanteesi ja yhteystietojesi muutoksista. Työvoimaviranomaisen pitää pystyä tarvittaessa tavoittamaan sinut.

👉 tyomarkkinatori.fi/henkiloasiakkaat/asiointi

☀️Asiointi työllisyyspalveluissa vain ajanvarauksella.

🌸Kuhmon kaupunki toivottaa kaikille oikein hyvää juhannusta!🌸

💐Tässä tunnelmia eilisestä kesämuusikoiden juhannusteemaisesta kahvikonsertista💐

🌞@visitkuhmo löydät juhannuspostauksen, jossa on listattu Kuhmossa järjestettäviä juhannusmenoja🌞

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) mukaan energiajuomien myynti alle 18-vuotiaille tulisi kieltää.

Vuoden 2025 kouluterveyskyselyn tiedonkeruun mukaan Tuupalan yläkoulun 8.-9. lk oppilaista 16 % juo energiajuomaa lähes päivittäin. Tytöt käyttävät energiajuomaa hieman yleisemmin kuin pojat. Kuhmolaiset nuoret käyttävät energiajuomia yleisemmin kuin kainuulaiset tai yleisesti suomalaiset nuoret. (Kuva2)

THL:n toteuttaman Nuorten ravitsemustutkimuksen mukaan 12–20-vuotiaista nuorista 67 prosenttia kertoi juovansa energiajuomia ainakin joskus, 42 prosenttia vähintään kerran viikossa, 15 prosenttia 3–5 kertaa viikossa ja 6 prosenttia päivittäin tai lähes päivittäin. Käyttö oli samanlaista niin tytöillä kuin pojilla. (Kuvat3-4)

Energiajuomia käyttävistä nuorista moni kokee riippuvuutta tai kokee muuten juovansa niitä liikaa.

Energiajuomia käytettiin vuorokauden eri aikoina, mutta käyttö painottui erityisesti iltapäivään ja alkuillan tunteihin. Etenkin pojat joivat energiajuomia myös ilta-aikaan.

Lasten ja nuorten energiajuomien käyttöön on havaittu liittyvän monia haitallisia terveysvaikutuksia:

⛔️ verenpaineen nousua
⛔️ sykkeen muutoksia ja sydämentykytystä
⛔️ hammasterveyden ongelmia
⛔️ unihäiriöitä
⛔️ erilaisia psyykkisiä oireita
⛔️ heikentynyttä koettua terveyttä
⛔️ päänsärkyä
⛔️ vatsakipua
⛔️ stressiä

Unihäiriöt aiheuttavat keskittymisvaikeuksia ja haasteita oppimisessa.

Haitallisten terveysvaikutusten taustalla on energiajuomien sisältämä runsas määrä kofeiinia ja happoja sekä joissakin energiajuomissa oleva runsas sokerin määrä.

THL on suositellut jo yli 10 vuotta sitten energiajuomien myynnin rajoittamista alle 15-vuotiaille. Tämän ja muiden suomalaistutkimusten mukaan se ei ole riittänyt hillitsemään nuorten kasvavaa energiajuomien kulutusta.

THL kannattaa lainsäädäntöä, joka kieltää energiajuomien myynnin alle 18-vuotiaille. Lisäksi on tarve rajoittaa lapsiin ja nuoriin kohdentuvaa epäterveellisten elintarvikkeiden markkinointia. Nämä tukisivat yhdessä lasten ja nuorten terveyttä ja hyvinvointia monipuolisesti.

Lähde @thl.fi